Être beau c'est bien. Être beau et en bonne santé c'est mieux !

Chez Fit4Health nous mesurons l'importance d'une bonne alimentation quelque soit l'objectif visé. Performances sportives, perte de masse grasse, prise de muscle, améliorer sa santé, prévention contre des maux futurs, nutrithérapie...

 

Chacun est différent, avec une volonté bien distincte, chaque suivi doit donc être individualisé. En rejoignant Fit4Health profite d'un plan alimentaire diététique personnalisé.

 

Dès ton inscription nous programmons un rendez-vous durant lequel nous parlons de toi, tes habitudes alimentaires, ton quotidien. À l'issue de cette consultation tu repars avec un rééquilibrage alimentaire adapté à toi ( ici on ne parle pas de régime miracle ). Tu reçois également un e-book de recettes diététiques te permettant d'essayer de nouvelles recettes, varier ton alimentation afin de t'aider à réaliser tes objectifs sans frustrations.

 

Au cours de l'année un suivi est mis en place. Trois nouvelles consultations sont programmées pour t'aiguiller sur la durée et réadapter si besoin ton plan alimentaire.

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