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Ensemble vers un monde plus en forme.

FIT4HEALTH

Club de fitness expert en remise en forme.

Plusieurs centaines de personnes de tous niveaux accompagnées depuis 2017.

On vous aide à atteindre vos objectifs !

Vous voulez ...

Perdre vos kilos en trop ?

Redessiner votre silhouette ?

Prendre de la masse musculaire ?

Soulager votre dos,
vos douleurs articulaires ?

Éliminer votre stress, vous détendre, prendre du temps pour vous ?

Vous améliorer dans votre discipline sportive (football, basket, sport de combat ...) ?

Les problèmes que vous rencontrez actuellement.

En surpoids, vous ne supportez plus votre reflet dans le miroir

Pour beaucoup il s'agit de kilos accumulés au fur et à mesure d'années d'inactivité, les kilos de grossesse, ou encore les kilos pris après avoir emménagé avec votre partenaire ...

Vous ne pouvez plus vous habiller comme vous le voulez, vous avez perdu confiance en vous.

Votre dos vous fait souffrir au quotidien, vous avez des douleurs articulaires

Dû à des années d'inactivité, à un surpoids, une activité professionnelle sédentaire (travail de bureau assis toute la journée devant un ordinateur, commerciaux en voiture ...) ou au contraire très exigeante (industrie, infirmières ...).

Vous n'avez jamais mis les pieds dans une salle de sport ? Vous avez peur du regard des autres ?

Vous n'avez aucune idée de la stratégie à mettre en place pour atteindre vos objectifs. Vous souhaitez être accompagné de coachs afin d'être sûr de les atteindre mais aussi de gagner du temps, et surtout ne pas vous blesser !
Vous cherchez un endroit convivial, un cadre bienveillant.

Vous avez, ou vous fréquentez un club low-cost et vous n'avez pas de résultat

Sans coachs, vous vous retrouvez à la merci de vulgaires applications avec des "programmes" non personnalisés en fonction de vos objectifs et pathologies. Ce qui entraine au mieux aucun résultat, et au pire comme on le voit très souvent : la blessure.

Ce sont généralement des clubs bondés de monde rendant la pratique impossible. Sans parler des machines qui sont souvent en panne, et de la propreté de ces lieux.

Vous avez testé plusieurs régimes miracles qui n'ont pas fonctionné

Il s'agit souvent de régimes hyper restrictifs entrainant des carences, avec des aliments que vous n'aimez pas particulièrement, et qui font reprendre au minimum le poids perdu voire plus, le fameux effet yoyo !

Vous êtes stressé(e), fatigué(e)

Situation actuelle qui peut paraitre pesante, travail à responsabilité, enfants à gérer, faire les courses, entretien de la maison ...
Besoin d'avoir un moment pour soi, de sortir du fameux adage "métro, boulot, dodo" ?

 

3 UNIVERS

pour vite vous transformer.

musculation / cardio

Avec ou sans l'accompagnement de nos coachs.

COURS COLLECTIFS

25 cours/semaine ultra motivants et efficaces matin, midi et soir.

NUTRI-COACHING

Pour améliorer ses repas avec gourmandise et booster ses résultats.

Le club qui transforme votre corps en un minimum de temps.

Découvrez quelques témoignages de nos membres qui vous partagent leurs résultats exceptionnels mais aussi les problèmes et peurs qu'ils avaient avant de démarrer.

YouTube video

Plusieurs centaines de personnes coachées depuis 2017 !

À quand votre tour ?


Laurie

Fit4Health, une salle de sport où je me sens à l'aise , une salle de sport conviviale, où tous les adhérents s'entraident, il n'y a pas de mauvais regards ni de jugements.

Les coachs au top, à l'écoute et toujours avec de bon conseils. Vraiment présents pour le bien-être des adhérents et qui se donnent au maximum pour garder ce bel état d'esprit.

Je ne changerai de salle pour rien au monde , merci pour tout !

Jérome

Motivation extrême ! Je ne lâche rien !

Marjorie

J'ai perdu mes 13 premiers kilos en 5 mois ! Pour moi, il fallait être sportive mais en fait pas du tout !

Avant de commencer, j'avais pris 25kg en 3 mois suite à un dérèglement de la thyroïde, donc je ne pensais pas que l'on pouvait démarrer d'aussi bas ...

Dès mon arrivée j'ai tout de suite été rassurée et surtout motivée ! Les coachs m'ont bien expliqué le programme alternant cardio et muscu.

Un peu de crainte sur les machines, les poids tout ça ... mais bien encadrée sur les mouvements et positionnements donc impeccable !

Honnêtement, si moi j'ai pu le faire, tout le monde peut le faire !

Marie J.

 Je me lance j'envoie mon avant après.
 
Avant : juin
Après : aujourd'hui 29 septembre ?
 
Je le dois en partie à l'équipe et la superbe salle que vous nous mettez à disposition.
 
Merci à vous tous, j'ai perdu une taille de vêtements et j'ai surtout gagné énormément de confiance en moi.

Frederic F.

Malheureusement à cause de la fermeture dû au COVID, cela m’avait fait perdre beaucoup de masse musculaire, j’étais descendu à 71kg ...

Actuellement je suis remonté à 78kg, le sport c’est la vie, et vous êtes là pour nous, merci l’équipe !?

Maureen D.

 Je ne suis là que depuis fin juin mais je suis vraiment motivée pour perdre mes kilos.

1ère photo juin, 2ème août avec -5.9 kilos ! ?

Encore plus motivée que jamais ?

Sullivan N.

J'avais beaucoup d'aprioris sur le regard des autres, j'avais peur de ça ...

J'étais en surpoids, j'avais l'impression d'être moche sur les photos, puis essoufflé souvent ... J'avais vraiment envie de changer.

J'avais déjà pratiqué dans une salle avant, mais j'étais seul, pas de motivation, donc aucun résultat, ça m'avait saoulé ...

J'ai été très bien accueilli chez FIT4HEALTH, ils ont tout de suite réussi à cibler ce que je voulais avec un programme adapté, ça c'était top !

J'ai perdu 10kg en 6 mois et j'ai gagné en muscle. Je me soucis moins du regard des autres, j'ai une meilleure confiance en moi. J'ai même pu changer mes vêtements !

Eddy V.

Inscrit pendant le confinement après une prise de poids, en 7 mois voici le résultat !

Le club est parfait, l'ambiance est familiale, j'ai pu essayer une autre salle avant Fit4Health (avec un ami car je n'avais pas confiance en moi ...) j'étais mal à l'aise ...

Mais aujourd'hui j'ai pris goût à faire du sport et surtout y aller seul ! Tout est fait pour qu'on s'y sente bien ! Des conseils, un suivi personnalisé, une ambiance, un bon club tout simplement ...

Anthony B.

Merci a l’équipe ! ?

Résultats obtenus en 9 mois ! ?

Alice M.

Parce que la transformation est visible aussi sur le visage, voilà mon évolution grâce à la reprise du sport et une bonne alimentation.

Pour ceux qui hésitent, foncez ! ?

Merci la team ! ?

Michael L.

J'ai retrouvé dans cette salle la motivation que j'avais perdu il y a quelques années.

Déjà 4 mois et 10 kilos de perdu... que dire de plus.

Super content des premiers résultats. Merci aux coachs et aux autres adhérents pour leurs conseils !

Angélique C.

Après une prise de poids suite à des soucis de santé, j'avais besoin de retrouver mon corps d'avant et surtout ma confiance en soi. Aller chez Fit4Health m'a permis de me reprendre en main grâce à des supers coachs à l'écoute qui ont bien compris mon objectif.
 
C'est super sympa d'aller là-bas car il y a une super ambiance, tout le monde est très agréable et on ne se sent pas jugé.

Luigi C.

Avril 2021 : 129kg
Mars 2022 : 89kg
 
J’ai honte de la photo de gauche, c’est mon passé malgré moi mais c’est grâce à ce passé que je deviens la meilleure version de moi-même chaque jour !
 
On me demande souvent comment j’arrive à perdre autant de poids, si c’est naturel ou opération ?, je suis tellement fier qu’elle soit naturelle, elle a force de sport et d’une alimentation saine. Bien sûr pour y arriver il faut ne pas le faire tout seul, il faut avoir un coach de qualité et là à chaque instant ?, avec une bonne salle de sport où l'on est très bien accompagné.

Joelle D.

J'ai dit stop avec le confinement, j'avais pris du poids donc je me suis repris en main : sport et nutrition !

C'est encourageant de voir cette différence grâce aux différents cours proposés. Un club au top, merci Fit4Health !

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9€ le premier mois

Notre accompagnement

Découvrez la méthode avec laquelle nous avons aidé plusieurs centaines de personnes depuis 2017 à atteindre à coups sûr leurs objectifs ! Recevez une présentation en vidéo sur votre boîte mail.

Prenez rendez-vous

Vous souhaitez avoir de plus amples informations sur le club (activités, planning, tarifs...) ?
Alors prenez rendez-vous avec l'un de nos conseillers sportifs en cliquant sur le bouton "Prendre RDV" ci-dessous.
Autour d'un bon café et dans la bonne humeur, nous ferons via un "BILAN FORME" le point sur votre condition physique, vos possibles pathologies, vos objectifs et votre emploi du temps. Cela nous permettra de vous proposer un programme sur-mesure !
Ce rendez-vous vous permettra également de découvrir l'ambiance conviviale qui règne dans la structure et de rencontrer les membres de l'équipe.
Nous en profiterons également pour faire visiter le club.

Nos conseils et témoignages

Sans coachs, vous ne bénéficiez d'aucune consignes sur les bonnes postures à adopter et surtout d'aucune correction. À la place, vous vous retrouvez à la merci de vulgaires applications avec des programmes non personnalisés en fonction de vos objectifs et pathologies. Ce qui entraine au mieux aucun résultat, et au pire comme on le voit très souvent : la blessure.

Ce sont généralement des clubs bondés de monde rendant la pratique impossible. Sans parler des machines qui sont souvent en panne, et de la propreté de ces lieux.

(vignette personne triste et seul en salle, image trop de monde, machine cassé, personné blessée)

Ensemble vers un monde plus en forme.

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